COURS DE HATHA YOGA
Le Hatha Yoga vient d'Inde, qui remonte à la plus lointaine antiquité.
C'est une discipline du corps qui s'adresse à tout le monde.
Ce sont des postures : asanas.
De la respiration: Pranayama.
De la relaxation: Yoga Nidra.
Bien plus qu'une pratique physique, c'est un véritable art de vivre.
La pratique permet de vivre en pleine conscience, ancré dans le moment présent.
LUNDI
9h30 à 10h30
20h15 à 21h30
MJC St Priest 23 rue du 8 Mai 69800 St Priest Tél: 04.78.20.07.89
12h15 à 13h30 Centre social Gérard Philippe 11 rue Gérard Philippe 69500 Bron tél: 04.72.14.97.60
18h15 à 19h30 Maison de quartier les Genets 10 rue DALIGAND 69500 Bron Tél : 04.18.54.26.15
MARDI
10h30 à 11h45 Maison de quartier les Genets Bron 10 rue DALIGAND 69500 Bron Tél: 04.18.54.26.15
14h30 à 16h00
Centre social Gérard Philippe 11 rue Gérard Philippe 69500 Bron Tél:04.72.14.97.60
18h15 à 19h45 - 20h00 à 21h30 MJC Saint Priest 23 rue du 8 mai 69800 Saint Priest Tél : 04.78.20.07.89
MERCREDI
18h00 à 19h00 - 19h00 à 20h00 - 20h00 à 21h00 MJC Louis Aragon 16 allée Gaillard Romanet 69500 Bron Tél 04.78.26.87.25
JEUDI
17h00 à 18h30 Centre social PEYRI rue Joseph Blein 69120 Vaulx-en-Velin Tél : 04.72.37.76.39
19h15 à 20h45 Centre social Gérard Philippe 11 rue Gérard Philippe 69500 Bron Tél:04.72.14.97.60
VENDREDI
9h00 à 10h30 Association de yoga salle polyvalente 38200 Luzinay Tél: 06.87.28.55.37
18h30 à 20h00 MJC Louis Aragon de Bron 16 allée Gaillard Romanet 69500 Bron Tél: 04.78.26.87.25
